澳洲生活健康與安全解析

咨詢師：

曾經(jīng)在烏克蘭留學(xué)7年，碩士學(xué)位畢業(yè)。

留學(xué)行業(yè)工作多年，成功案例豐富，熟知澳洲各階段的申請，

精通俄語和英語以及歐洲四國語言。

健康與安全

總體而言，澳大利亞是一個(gè)安全的生活學(xué)習(xí)之地。2011年經(jīng)合組織優(yōu)質(zhì)生活指數(shù)（OECDBetterLifeInex）(opensinanewwinow)在安全方面給了澳大利亞9.3分（滿分10分），在所有評(píng)定國家中名列第一。但是防范保護(hù)自身安全仍然非常重要，要注意潛在的危險(xiǎn)并知道降低風(fēng)險(xiǎn)的辦法。這在您初來乍到，剛剛開始適應(yīng)異國新生活之際特別重要。

不論是應(yīng)對(duì)緊急情況、個(gè)人與住所安全問題，還是面對(duì)日曬、溺水、火災(zāi)等自然風(fēng)險(xiǎn)，遵照常識(shí)和最佳處理措施便可確保您的安全和健康。

住所安全

不論您住在澳大利亞何處，都須注意住所安全。不論您在不在家，下面的小貼士都有助于保持您的住所安全：

·隨手鎖門——包括在家和外出。

·出門關(guān)窗，在家時(shí)亦需關(guān)好無人房間的窗戶。

·不讓陌生人進(jìn)門。

·通過網(wǎng)絡(luò)、社交站點(diǎn)和電話向陌生人提供信息時(shí)需謹(jǐn)慎。若要出門或外出度假，切勿告知陌生人。

·煙霧警報(bào)器是房屋出現(xiàn)火險(xiǎn)時(shí)的重要預(yù)警裝置，所以不要取出電池或?qū)⑵淦茐?；如果您住在出租屋、青年旅舍或酒店，法律要求此類場所必須安裝煙霧警報(bào)器。如果您的住處沒有警報(bào)器，請讓房東或房產(chǎn)中介處理。

·如果回家發(fā)現(xiàn)強(qiáng)行入室的痕跡（例如窗戶、門鎖損壞），請即刻到安全處報(bào)警。

預(yù)防火災(zāi)

在澳大利亞防火意識(shí)是關(guān)鍵，即便在城區(qū)也一樣。如果突發(fā)火災(zāi)，請遵照以下步驟：

·使用電話或手機(jī)呼叫000——免費(fèi)應(yīng)急電話，從手機(jī)撥打也免費(fèi)；

·對(duì)接線員說“fire”（火災(zāi)）；

·不會(huì)英文？只需告訴接線員您的語言，然后按指令操作即可。

·回答接線員的問題。

防火小貼士

·確保自己住所或房間裝有煙霧警報(bào)器并能工作正常。

·電線和電氣設(shè)備使用太久會(huì)過熱，尤其是在老建筑內(nèi)，所以不要讓多插或雙插插排過載。

·床、家具或窗簾等，應(yīng)與電加熱器和電暖器至少保持一米的距離。

·烹飪完畢后記得關(guān)掉爐灶。多數(shù)家庭火災(zāi)都是因?yàn)橥涥P(guān)火而導(dǎo)致油脂或其它易燃烹飪材料被爐火灼燒從廚房引起的。

火災(zāi)時(shí)怎么辦

應(yīng)提前找好逃生通道以防火災(zāi)。不要遮擋門道或窗戶，確保窗戶能夠打開——老建筑的窗戶可能會(huì)卡住。把鑰匙和電話放在專門的位置，以便急需出門時(shí)拿取并呼叫應(yīng)急服務(wù)。

如果在野外遇到叢林火災(zāi)，請留意電視、廣播和互聯(lián)網(wǎng)的媒體報(bào)道，看是否需要或者何時(shí)需要疏散。

日曬與溺水

澳大利亞的太陽有時(shí)非常強(qiáng)烈，可能強(qiáng)于您本國的日曬強(qiáng)度。您可采取以下措施來保護(hù)皮膚：

·出門前涂抹防曬霜，例如SPF30+的抗水性防曬霜；

·游泳后再抹一次；

·戴遮陽帽和防紫外線的太陽鏡；

·不要在上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)長時(shí)間暴曬，因?yàn)榇藭r(shí)的陽光最強(qiáng)；

·即便陽光不那么強(qiáng)烈也建議遵照上述建議，因?yàn)槎嘣苹蜿幪煲部赡軙駛?/p>

澳大利亞有眾多海灘和水道，在其中游泳要?jiǎng)?wù)必要當(dāng)心。以下小貼士有助于預(yù)防游泳溺水：

·如不知深淺，請不要下水。

·只在有救生員巡邏的海灘游泳（海岸救生員執(zhí)勤的海灘均有標(biāo)識(shí)），游泳時(shí)要待在紅色和黃色警戒旗標(biāo)之間，以便救生員能看見您。

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